篮球

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一场篮球赛。
一场篮球赛。

篮球是一個由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受下列规则的限制。但是篮球比赛的形势多种多样，以当下最流行的街头三人篮球赛而言，是三对三的比赛，更讲究个人技术。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。

目录

历史

籃球在1891年被一個加拿大籍美國麻省青年會學院的牧師奈斯密夫博士發明的，由於當地有一個長而寒冷的冬季，極不適合進行比如是美式足球或棒球等的室外運動，於是就叫奈斯密夫博士發明一種適合室內進行的運動，奈斯密夫博士並不希望他所發明的運動會像美式足球般容易受傷，也覺得像足球可以透過大力的射門可以增加入球機會並不好，於是便發明了籃球，並有13條規則。

籃球在1904年列入奧運會的表演項目，而到了1936年柏林奧運會，更成為正式項目。至於女子籃球要到1976年蒙特利爾奧運會才成為項目。

球赛

场地

Image:Basketball court dimensions.png

篮板
篮筐
底线
罚球线
限制区
三分线
中线
边线
  • 球场（Play court）：球场应当是一个坚固且无障碍物的平面，从边界线内侧量起，长28米，宽15米。
  • 线（Lines）：线宽5厘米，应清晰可见、颜色相同（推荐为白色）
  • 边界线：边界线包括两条底线（End lines）（在较短的一边）和两条边线（side lines）（在较长的一边），他们不是场地的一部分。所有的障碍物应距离边线至少2米。
  • 中线（Centre line）：中线是经过两条边线中点，与底线平行的线段。中线两端突出边线15厘米。
  • 中圈（Middle circle）：中圈位于球场的正中，圆心至圆环外边缘长度为1.80米。如果中圈内部涂色，则应与限制区颜色一致。
  • 半圈（Semicircles）：半圈的圆心至圆环外边缘长度为1.80米，圆心位于罚球线中点。
  • 罚球线（Free-throw lines）：罚球线应与底线平行，距离底线内边最远5.80米，长度为3.6米。罚球线中点应与两条边线的中点在同一条想象中的直线上。
  • 限制区（Restricted areas）：限制区是由底线、罚球线和两条一端由底线发出，端点距离底线中点3米远，一端与罚球线端点相连的线段及其包围而成的区域组成。这些线，包括底线，都是限制区的一部分。限制区的颜色可以与其他区域不同，但应与中圈相同。
  • 三分投篮区（Three-point field goal area）：一对的三分投篮区是球场上除了靠近对方篮筐的一个区域以外的全部区域，它由以下的线包围：
    • 两条垂直于底线的线段，其一端位于底线上且距底线中点6.25米，NBA是7.24米。另一端与篮筐圆心位于同一平行于底线的想象线上，线长1.575米。
    • 一条以篮筐圆心为圆心，半径6.25米的半圆弧，其端点与上述两条线段的端点重合。
    • 这三条线合称三分线。
篮球：阵容
大前锋 小前锋
中锋
得分后卫 控球后卫
特殊位置
摇摆人 控球前锋
雙能衛

球員和位置

在籃球中，球員的位置大致上分成以下五種：

  1. 控球后卫（又叫组织后卫）
  2. 得分后卫
  3. 小前锋
  4. 大前锋
  5. 中锋

這些分類都是基於戰術的調配，籃球規則中並沒有任何定明，因此有時也會出現雙塔/雙中鋒、三後衛等情況。基本上，這些位置都和球員的身高有關，控球後衛的身形一般都較矮，而較高的球員，一般都會擔當前鋒甚至中鋒的位置。

籃球的玩法和規則

在一場球賽中，裁判員會首先在中圈裡進行跳球，一旦任一方的跳球球員把球拍到，球賽便開始了。球員就要用一切合法的方法，目的要把球投進籃中，

籃球規則中訂明，球員可以只可以用手玩籃球，但不可以用拳打，而蓄意用下肢接觸球的更是違例。持球的球員必须运动篮球才可以带著球走，只可以用單手拍球、傳球或投籃。

正規的球賽共分作四節，每一節10分鐘，若未能在正規比賽時間中取得勝利，就會進行加時賽，每節加時賽有5分鐘，如仍未能分出勝負，則會再進行，直至分出勝負為止。

比賽中，每隊要在24秒內進攻，如果未能在24秒內把球投進或碰到對方球籃，就算違例，對方可得到控球權。

球員投籃，成功的話一般是2分，如果在三分區(三分線以外)投籃的話，就會得到3分，而在罰球情況下成功的會有1分。

有時雙方球員會同時爭奪(手接觸著)籃球，又或在籃球規則中未能判斷控球權誰屬的情況下，裁判會判雙方球員跳球。以往跳球會在最近的中圈或罰球圈進行(若規則明定時則在中圈)，從2003年開始，国际籃球規則開始採用球權輪替法，以加快比賽節奏。

犯規

國際籃球規則中，犯規是指與對方球員的非法身體接觸和/或違反運動道德的行為，每次被判犯規的球員都會被登記，每個球員容許有5次個人犯規（NBA聯盟為六次），而個人犯規包括以下幾種：

有以下幾類犯規：

  • 侵人犯規(一般人稱為個人犯規)
    定明球員不得以任何不正常的姿態(超出他的「圓柱體」)，去阻止對方球員的前進，或使用粗野/激烈的動作。常見的侵人犯規有：
    • 阻擋
    • 撞人
    • 背後非法防守
    • 阻撓
    • 非法掩護
    • 非法用手
    • 推人
    • 罰則：如被判侵人犯規，除犯規球員要被登記一次個人犯規外，對方更可按情況得到控球權或罰球機會。
  • 雙方犯規;
    在某些情況下，雙方球員會為了爭奪位置而發有激烈的動作，就是指侵人犯規的動作。球證就會判雙方球員一次雙方犯規，即每人一次個人犯規，然後按輪換發球法決定發球權。
  • 違反運動道德犯規;
    當球員犯規嚴重粗野，又或者球員防守時並非針對籃球而是進攻球員，這很容易導致受傷，球證可判斷為違反運動道德犯規。
    • 罰則：如被判違反運動道德犯規，會被登記違反運動道德犯規，這犯規同時是個人犯規，但兩次違反則不可在同一場比賽再參與比賽。除此以外，對方會得到罰球並之後有控球權。
  • 技術犯規;
    是指所有球隊人員，包括球員、教練和其他註冊人員的非接觸性犯規。規則中定明，所有人不可對球證無禮、要服從球證判決、不能拖延時間、不可騷擾對方球員、扣籃球員除安全理由外不可掛在籃上等，新的規則更定明球員不能故意跌下以博取對方犯規也是技術犯規的一種。
    • 罰則：如被判技術犯規，會被登記技術犯規，這犯規同時是個人犯規。除此以外，對方會得到罰球並之後有控球權。
  • 打架;
    是針對在球場內球員以外的隨隊人員的打架行為的規則。違反者會被逐離場。

篮球组织


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外部链接

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